ブログをメルマガを毎日書けない人へ

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【今日のトリビア】

サイコロは、６面それぞれの

穴の数によって重量に誤差が出る為

出る目の確率は均等ではない。

※一番出やすい目の数は５だと言われている

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『毎日、よくメルマガ書けますね〜』

と、感心されることが

ちょこちょことあります。

褒めて貰ってると勝手に解釈して

個人的に嬉しく思ってます（笑）

確かに毎日、ブログやメルマガを

書くのは少し大変な

イメージかもしれませんが

今からお伝えする事を

知っていると習慣化出来る

可能性が高くなります。

だから、最後まで読んで下さいね♪

まず１つ目は

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小さく始める

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最初は文章や内容を意識し過ぎて

正確で長く伝わりやすく書こうと

気合い入れてやっても続かないので

気軽に短文でもいいので

書くことを優先する。

そして２つ目

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66日は必ず毎日続ける

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内容よりも続けることが1番大切です。

人は習慣化されるまで66日かかると

近年、研究で発表されています。

なのでまず約2ヶ月は続けてください。

そして3つ目

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途中で辞めても自分を責めない

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習慣化出来たと思っていたブログが

ちょっとした事で書くタイミングがなく

途切れてしまったとしても

「やっぱり、続かない」と

自分を責めるのではなくて

『人間だから仕方ないし

また今日から始めよう』と

考えるとリスタートしやすくなります。

そもそも、ずっと続いてきた

習慣は2、3日やらなくても

途切れることがないと言われています。

こんな感じで気楽に考えて

やり始めると何でも習慣化出来ます。

今日から小さなことからでも

何か始めませんか？

明日のメルマガのテーマ（予定）は

『いつやるんだろう？』

では、明日のam9:15にお届けします。